La importancia de seguir perfumándonos dentro de nuestro hogar

Pues sí, urbanitx; te parezca o no una tontería, ya casi ha pasado un mes desde que se declaró el estado de alarma, y eso está provocando que ya no estemos tan bien como al principio.

Es posible que nos sintamos deprimidxs, que hayamos llorando o puede que hasta tengamos ansiedad. Así que, créeme cuando te digo que seguir con nuestras rutinas, es lo mejor que podemos hacer. Y perfumarnos va dentro de ella. Porque seas hombre, mujer o perro, las fragancias dicen mucho de la persona que la lleva puesta y mantener este ritual de cuidado personal nos ayudará a relajarnos, nos proporcionará alegría y buena energía (palabra de editora).

Y es cierto que mucho se ha hablado de la importancia de mantener ciertas rutinas para este tiempo de incertidumbre y confinamiento y, en especial, de la importancia de mantener rituales diarios que nos ayudarán a no deprimirnos y pasar el tiempo lo mejor posible. Hemos escuchado que debemos ducharnos, quitarnos el pijama, maquillarnos y hasta ponernos la ropa con la que saldríamos a trabajar o hacer nuestras actividades fuera de casa... Pero poco se ha hablado de la importancia de
perfumarnos.

Seguir usando nuestras fragancias favoritas durante la cuarentena puede ayudarnos más de lo que pensamos. Es una forma de auto cuidarnos y mimarnos, que en estos días es aún más que necesario. Hay miles de aromas nuevos por descubrir y estando en casa puede ser un buen momento para encontrar el que mejor nos siente”, explica Marina García Gutiérrez, fundadora y CEO de MAAR, la primera marca de perfumería natural, vegana y sostenible de España.

Ya sea para trabajar desde casa o para sentarnos a leer nuestro libro favorito en el sofá, perfumarnos nos ayudará a mantener la mente relajada y en “modo rutina diaria” y evitará que nos angustiemos, al menos por un rato. Y para aplicarnos la fragancia se recomienda que la piel esté previa y correctamente hidratada, ya que así su aroma durará por más tiempo. Debemos aplicarla en los puntos de pulso, es decir, en el cuello (justo detrás de las orejas), en muñecas y parte interior de los codos. Con una pulsación de la fragancia en cada zona es suficiente. Para conseguir que el aroma acompañe a lo largo del día, se recomienda aplicar la fragancia por la mañana y repetir el proceso pasadas entre 6 y 8 horas.

Pero como no estamos hechxs para cualquier fragancia… Dime cómo te sientes y te diré lo que necesitas.

Diversas investigaciones han comprobado que la sensación de un nuevo aroma despierta una gran actividad en el cerebro, que se pone en marcha para compararlo con los olores que ya conoce y asociarlo a un momento concreto. Por lo tanto, descubrir aromas diferentes genera nuevas conexiones sinápticas en el cerebro, lo que nos mantiene activos y con la mente bien despierta. Por eso, no importa cómo te sientas, siempre habrá una fragancia ideal para ti:

Cansada

Entonces lo que necesitas es una fragancia floral que te dé el chute de energía que necesitas.

Nerviosa o estresado

Aquí será mejor que pruebes opciones que contengan sándalo. Es el ingrediente perfecto para la ansiedad y de forma inconsciente te ayudará a relajarte.

Triste

Apuesta por aromas orientales y dulces. Se llama terapia de choque y lo que necesitas es algo que te llene de positivismo.

Alegre

Entonces, ¡ponte la que quieras! Sea cual sea, seguro que aciertas.

1. Eau de Toilette Terra de Flors, de Palmaria Mallorca (33 €/100ml).
2. Mina Eau de Toilette, de MAAR (39 €/50ml).
3. Chanel Nº5 Eau de Parfum, de Chanel (75,95 €/ 50ml).
4. Musk Eau de Parfum, de Kayali (77 €/ 50ml).

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2 respuestas a “La importancia de seguir perfumándonos dentro de nuestro hogar

  1. Coincido contigo en todo!, yo ya pase por todo eso de llorar, sentir ansiedad, preocuparme y aun lo experimento, pero cuando por las mañanas me arreglo, maquillo y perfumo, me siento mucho mejor que los días en que ando en pijama todo el día!, saludos y abrazos a la distancia!

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